Come dormono gli altoatesini? Il primo studio sul sonno in Alto Adige risponde a questa e ad altre domande sul tema del riposo notturno. Da aprile a giugno 2024 l’Istituto di Medicina Generale e Public Health di Bolzano ha realizzato una ricerca in collaborazione con l’Istituto Provinciale di Statistica ASTAT, raccogliendo per la prima volta dati significativi sulla qualità del sonno nella popolazione adulta altoatesina. “La maggior parte delle persone in Provincia di Bolzano dorme bene, ma 1 persona su 6 ha problemi di sonno. Donne, anziani e persone affette da patologie croniche dormono più spesso in modo insoddisfacente. Chi rispetta una regolare igiene del sonno, riposa meglio”, spiega il Dott. Dietmar Ausserhofer, Responsabile dell’indagine.
Informazioni sanitarie
Esiste la depressione stagionale?
La riduzione delle ore di luce in autunno e una vita quotidiana trascorsa sempre meno all’aria aperta per molte persone è più di una sensazione di tristezza. Cadere in depressione può diventare un rischio concreto. Si potrebbe trattare di depressione stagionale o SAD (Seasonal Affective Disorder): un complesso di sintomi che comportano variazioni dell’umore, del comportamento e influenzano negativamente il sonno, l’appetito, le funzioni cognitive. Ne parla il sito d’informazione medico-sanitaria dottoremaeveroche.it.
Was motiviert uns, gute Ärztinnen und Ärzte zu sein?
Ergebnisse einer Befragung von Südtiroler Hausärztinnen und Hausärzten (September–Oktober 2019) und eines Workshops von Hausärztinnen und Hausärzten, Vertreterinnen und Vertretern des Südtiroler Assessorats für Gesundheit und des Südtiroler Sanitätsbetriebs (07.12.2019).
Wann bereuen Krebserkrankte eine Therapie-Entscheidung?
“Decision Regret” bei verschiedenen Krebsarten: Manchmal kommt es vor, dass Patientinnen und Patienten mit einer Therapie-Entscheidung unzufrieden sind. Wir haben uns am Beispiel einiger Krebsarten angeschaut, welche Faktoren ein mögliches Bereuen beeinflussen können. Der deutsche Krebsinformationsdienst berichtet darüber.
Bandscheiben-Degeneration
Die Bandscheiben sind die „Stoßdämpfer“ zwischen den Wirbelkörpern der Wirbelsäule. Bei fast allen Menschen verändern sie sich im Laufe des Lebens: Sie verlieren Flüssigkeit, werden spröde und unelastisch. Dadurch federn sie Belastungen schlechter ab. Manchmal wird vermutet, dass solche Veränderungen die Ursache für Rückenschmerzen sind. Warum ist das tatsächlich nur selten der Fall? Wie lassen sich die Schmerzen lindern? Antworten auf diese Fragen gibt das Portal Gesundheitsinformation.de.
La dieta dei genitori influenza i comportamenti alimentari dei figli?
Le abitudini alimentari si formano in famiglia e si riflettono nell’età adulta. Oltre all’essenziale funzione del nutrimento per l’organismo, il cibo è un elemento di condivisione, educazione, crescita emotiva. Di più: l’alimentazione è uno dei primi mezzi di interazione fra genitori e figli, fin dall’allattamento. Il rapporto con il cibo, insomma, è solo per pochi un’esperienza legata esclusivamente al nutrimento. Ne parla il sito d’informazione medico-sanitaria dottoremaeveroche.it.
Hallux valgus (Ballenzeh)
Mit dem Alter verändern sich häufig die Füße. Der große Zeh verschiebt sich seitlich in Richtung der benachbarten Zehen, dabei wölbt sich der Ballen immer mehr vor. Vor allem Frauen kennen den „Ballenzeh“ oder Hallux valgus. Er ist eine der häufigsten Fehlstellungen des Fußes. Viele Menschen haben einen Hallux valgus, aber keine oder nur leichte Beschwerden. Bei anderen führt er zu Schmerzen und Druckstellen. Durch passendes Schuhwerk lassen sich Beschwerden lindern. Korrigieren lässt sich ein Ballenzeh aber nur durch eine Operation, berichtet das Online-Portal Gesundheitsinformation.de.
La febbre ricorrente nei bambini deve preoccupare?
Può capitare che i bambini più piccoli, soprattutto con la riapertura delle scuole, vadano incontro a episodi febbrili ricorrenti. I genitori possono avere l’impressione che tra un episodio e l’altro trascorra più o meno lo stesso arco di tempo, anche ogni mese se il bimbo si ammala con una certa frequenza. Ecco allora che, soprattutto se la causa della febbre è poco chiara, il dubbio arriva: potrebbe trattarsi di febbre periodica? Ne parla il sito d’informazione dottoremaeveroche.it.
Un articolo di Sara Mohammad (Pensiero Scientifico Editore)
Restless-Legs-Syndrom
Das Restless-Legs-Syndrom ist eine neurologische Störung, die einen Bewegungsdrang in den Beinen auslöst. Die Beschwerden treten hauptsächlich am Abend und in der Nacht auf, wenn man sich ausruht. Daher können sie den Schlaf stören und die Lebensqualität beeinträchtigen. Um sie zu lindern, kommen verschiedene Behandlungen infrage – mit Medikamenten oder ohne. Das Portal Gesundheitsinformation.de berichtet darüber.
L’allergia alle arachidi si può prevenire?
L’allergia alle arachidi è molto comune, può presentarsi fin dall’infanzia e durare per tutta la vita. Conviverci senza rischi può diventare complicato perché questo alimento è presente anche in forma nascosta in diverse preparazioni. Se evitare l’olio di arachidi, il burro da spalmare, alcuni mix di cereali e frutta secca è semplice, occorre stare attenti a sughi e pesti, merendine, cioccolato, gelati, alcolici e a tantissimi piatti delle cucine asiatiche. Ne parla il sito di informazione medico-sanitaria dottoremaeveroche.it.